【実機レビュー】乗るだけライザップ バランスブレードの気になる効果や電気代は？

記事更新：実機動画をアップしました！

本当に楽してダイエットしたいと思っている方はバランスブレードがオススメです。

・具体的にどんな効果がある？
・バランスブレードの選び方は？
・乗るだけライザップのメリットは？

そんな疑問を持っている方に向けた記事です。

結婚してからビール腹が気になってきている僕が、バランスブレードは「なぜ・何が」良いのかを説明します！

僕はもともと、飽き性でランニングが１日も続かないほどのめんどくさがり屋でしたが、イオンモールでバランスブレードを体験してみて衝動買いしました。結果、大満足しています。

簡単にいえば、こんな感じで全身ブルブル震えます。具体的にどんなメリットがあるかというと、

画像でそれぞれの詳細を解説するので、気になる方は読み進めてみてくださいね。

また、バランスブレードも乗るだけライザップ以外に多数の機種があり、選ぶのが大変だと思います。

無駄に高価な機種を買うのはもったいないので、後半でコスパ良く運動できるバランスブレードも紹介します。

運動したくない。でも痩せたい。どんな手段を使っても…という人に勧めたいアイテム

楽して痩せたいなら、ブルブル振動するバランスブレードが簡単です。

なぜなら乗っているだけで、通常のウォーキングよりも効果があるからです！

どんどん体重が増えていき、今ではウエストが９８センチ💦

さすがにヤバいと思って本格的にダイエットを始めたんですけど、なかなか思ったようにダイエットが進まず１年が平気で過ぎていました💦

その時、知り合いから言われた一言が、

かなりショックを受けました・・・

心の奥底では、多少太っててもカッコ悪くないでしょ？って思って気にはしなかったんですが実際に写真で見る自分は思ってるより悲惨で、パンパンな顔移りがかなりコンプレックスになってました。

でも、ダイエットって分かっていても続かないもので、、、、どうすればいいかと悩んでいた時に乗るだけ「ライザップ３Dバランスブレード」を知りました。

３Dバランスブレードは、振動機能など様々なプログラムが内蔵されているバランスブレードで、全身の筋肉をバッキバキになるまで痛めつけてくれるすごいやつです笑

ライザップのバランスブレードが、イオンモールのお店で販売されてまして実際に乗ってみると衝撃を受けました・・・！

乗ってるだけでお腹周りや太ももとかが筋肉痛になって、汗だくになってました！

これなら、めんどくさがりやな私でも続くダイエットだ！と確信し、妻に無理行って購入しました。

実際に乗るだけライザップを使い続けて知り合いを見返すことが出来たんですが、このライザップを使い続けて本当に良かったんです！

さて、このドクターエアSB-07RZはあの有名なライザップと共同開発によって誕生したバランスブレードです。

重量感あるデザインと本格的な振動パワーで最高精度の素材を採用した、圧倒的なパフォーマンスが魅力の高品質バランスブレードです！

今回は2021年7月8日に発売されたばかりの３Dバランスブレード「SB-07RZ」を、実際に手に取って確かめてみた感想とぶっちゃけ何が凄いのか？

その内容を詳しくお伝えします。

＼　本格的なエクササイズをするなら　／

乗るだけライザップ、実際に買い時なの？

乗るだけライザップはライザップが監修している本格的なエクササイズマシーンですが、

万人受けする商品か？

と言われると、そうではないと思います。

ライザップSB-07RZは７万円もする商品ですので、常日頃からトレーニングしている人たちにとっては７万円も払って買うほどの物でもないでしょう。

痩せたいと思ってもトレーニングが続かない、でもなんとしてでも痩せたい！

そんな人にこそ、乗るだけライザップはオススメできる商品になっています。

なぜなら、乗るだけでダイエットすることが出来るからです。

価格は７万円と高額ですが、家族ぐるみで使うことが出来るので、一人当たりのコストはグッと減ることでしょう。

ライザップSB-07RZには「前後傾斜」というこのモデルにしかないオリジナル機能が搭載されています。
これがこのモデル唯一の機能なので、これが必要か不必要かでこのモデルの必要有無が変わります。

さらには家族全員が健康になる。これがなによりのメリットではないでしょうか。

この乗るだけライザップで家族と楽しくダイエットをしてみてください♪

＼　本格的なエクササイズをするなら　／

コストを抑えた３Dスーパーブレード。こちらも傾斜機能はありませんが、振動レベルはライザップよりも強いのでこちらもオススメ！

乗るだけライザップ買って後悔してる？

乗るだけライザップを購入して半年以上が経ちますけど、いまだに現役で動いていますよ！

７万円もしたから使わないと勿体無いっていうのが正直な所ですね笑

家の中でトレーニング出来るのが一番気に入っているポイントで、雨の日のテンション上がらない時でもすぐトレーニングができるのが素晴らしい。

めんどくさい・・・って思う前にトレーニングができる それが乗るだけライザップ

雨の日の運動時間が増えた

雨の日ってなかなか外で運動しようって気にならないですよね💦

ランニングをしていた時は、初めはカッパ着て走ったりもした経験があるのですが、雨に濡れて蒸れたり暑かったりして最悪で、めちゃくちゃめんどくさかった経験があります(;’∀’)

ライザップなら雨の日でも自宅なので問題なし！いつでも好きな時に運動できるので、自分のペースでダイエットすることが出来るよ！

＼　買ってよかったライザップ　／

ここがおすすめ！ライザップスーパーブレードの高評価ポイント

ここからは乗るだけライザップを購入した時に感じたよかったポイントについて紹介します。

ドクターエアはおそらく世界一コストパフォーマンスに優れたダイエット器具だと言えます。

ライザップ監修のRZモードで本格的なダイエットをサポートをしていて7万円前後の価格で高品質なエクササイズを受けれるって凄くないですか！？

ただコストが高額な商品なので、金銭的に余裕のある方にオススメな商品となっています。

ですがシンプルで上品なデザインに仕上げられ、様々な年代の男女問わずオススメ！シックなブラックでカッコいいですよね♪

マニュアルモード・オートモード・RZモードの３種類を選択できるので、その日の気分に合わせてエクササイズが出来ます。

また前後４か所に取り付け出来るエクササイズ用バンドを活用することでトレーニングをさらに効果的に受けることが出来るので本格的なダイエットをする環境が揃っています。

乗るだけライザップは雨の日でも変わらずトレーニングをすることが出来るので、梅雨の期間や夏や冬の気候の変化が激しいときにも運動出来るのが素敵✨

立っているだけで簡単に痩せることが出来る。まさに夢の機械でした！

ライザップスーパーブレード のココが気になるかも？

まず、目が行くのは価格です。ライザップスーパーブレードは7万円する高額な商品となっております。

そのため興味本位で買ってみようと思っている方には手が届きづらいと思っています。
三日坊主の方にはあまりオススメできません。

ライザップスーパーブレードSB-07RZは２０ｋｇ近くあるエクササイズ機器なので、持ち運びを検討している方にはあまりオススメできません。

正直めちゃくちゃ重たかったです・・・！

あくまでも精密機器なので、耐荷重が１２０Kgと定められているので体重制限がある方は注意してくださいね！

さらにHIITのような高付加な運動ではないので、ガッツリ痩せたいという方には不向きですが、毎日コツコツと継続してカロリーを消費したい。さらにライザップ監修で確実に痩せることが出来るプログラムで本気で痩せたいと思っている方には確実にオススメできます！

２０ｋｇあるのでお持ち帰りで持って帰ろうとするのは大変ですが、Ａｍａｚｏｎで郵送すると送料も無料なので購入を検討している方はネット購入をオススメします！

【実機動画付き】乗るだけライザップスーパーブレードSB-07RZを徹底レビュー！

前後傾斜機能の驚くべきメリットや効果とは！？

青ランプが付いている状態は並行を保っています！これを維持するように気をつけながらボードに乗りましょう！

動画のように傾くとランプが消えて「ピーピー」とブザーが出ます笑

ゲーム感覚でトレーニングできるのが楽しいです笑
ただ、これめちゃくちゃキツいんですよね💦 初めのうちはふくらはぎが筋肉痛になりました・・・！

前後傾斜のメリット１：バランス能力の向上

じつはバランスをとるという行為は全身を使わないとできません。

スクワットなどの筋力トレーニングをブレードの上で行ってみましょう！従来、床でスクワットをすると主に太ももに刺激が入るんですが、ブレードの上で行うことにより全身に刺激が入ります！短時間で代謝の向上が期待されます！

前後傾斜のメリット２：正しい姿勢になる

足の裏には身体のバランスや姿勢をつかさどる機能を持ったアンテナがあるんですよね。

現代の私たちの生活では、不安定な場所を歩いたり、裸足で歩く機会って減りましたよね？

足裏のアンテナって鍛えないと機能がどんどん低下する傾向にあります。

この足裏アンテナ機能が低下すると、倒れやすくなったり、姿勢が悪くなって歩き方が変になって全身運動による運動効率の低下につながります。頑張っても通常より効果が低くなるんです。

足裏アンテナは不安定な状況での運動が効果的なので、この前後傾斜がついた振動マシンの上は最高のトレーニング環境なんです。

本体に備わっている赤いレバーを引くことで、前後傾斜のON・OFFを切り替えることが出来ます。

傾斜角度を付けたくない場合にはレバーを押し込むことで、固定します。

もう一度言いますがスーパーブレードで傾斜角度がついているのはライザップモデルのみとなっております。

ライザップメニューがキツイけど効果抜群！

ライザップバランスブレードにはライザップモードという機能が搭載されています。（説明書ではRZモード）

RZモードに変更して、上記の動画を見ながら運動することによって結果にコミットしたトレーニングができるようになります。

このモード、地味に過酷でライザップが完全監修しているからこそのメニューなのだなと再認識しました笑

気になる効果と電気代は？

ただバランスボードに乗るだけでは大きな改善効果は出ませんでした。
ライザップメニューを見ながら、１５分間バランスの取れたメニューを行うことで、全身に負荷がかかるようになって体重もウェストも減ってきました！

２０２２年５月４日追記
　現在、ライザップスーパーブレードを使い続けて３か月になりますがウェスト９２ｃｍ台まで来ました・・・！もうちょっと頑張って９０切りたい・・・！

スーパーブレードを動かしているときはアンペアチェックでおよそ４７Wの使用量でした。

１５分間継続して使うとおよそ１８円程度。

１日１回使っても月５００円程度。　ジムに行くよりお得ですね！

ライザップスーパーブレードSB-07RZの付属品

• 本体
• ベースプレート台ｘ２
• 取扱説明書ｘ１
• リモコンｘ１
• 単四電池ｘ２
• エクササイズバンドｘ２
• ボルトｘ６
• L字六角レンチｘ１

ライザップスーパーブレード取付方法について

MLモードでBluetoothと連動するとスマホの音楽とリンクする！

RIZAPスーパーブレード３Dではスマートフォンの音楽をBluetoothで流すことが出来ます。

RIZAPスーパーブレードでは音楽に合わせて振動が変わるため、自分の好きな音楽を聴きながらエクササイズを楽しむことが出来ます。
音楽を聴いていると盛り上がる部分ってテンションが自然と上がりますよね？
それに合わせてスーパーブレードも振動レベルが上がるので、飽きずにエクササイズをすることが出来るんです。

ライザップスーパーブレードSB-07RZはコスパ最強の振動マシン！初めて買う人にもおすすめ！

いかがだったでしょうか。

ライザップモデルの振動マシンはエクササイズに特化した本格的な振動マシンです。

自宅で振動マシンに乗るだけで筋肉への想像以上に負荷がかかったエクササイズを感じることが出来ました。

傾斜角度を付けることで、体幹を鍛えることが出来てさらに自分の好きな音楽で飽きずにエクササイズを楽しむことが可能です。

値段はそれなりの価格になっていますが、本当に痩せたいと思っている方にはオススメ出来る振動マシンになっているので気になった方はぜひお試しください

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